身障有氧瑜珈
發表日期：2022-10-02



身心障礙者因受限本身條件，社會參與程度不高，間接讓身心障礙者喪失許多學習機會。
本著社會期待常態推動身障運動( #i運動不設限多元扶助計畫 )，讓服務對象能在無障礙空間環境下，享有平等、平權的學習樂趣，增進自我意識與提升自信心，在TDCA身障有氧瑜珈老師的引導下，服務對象學習透過冥想抒發穩定個人情緒與調節壓力，經由伸展加強體適能。

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