身障運動處方的漸進
發表日期：2022-12-20



考量智能障礙者參與動機低、注意力及操作上理解的不足，運動處方中的初期不建議採用負重方式訓練，因為先天肌肉張力不佳，使肌肉快速疲勞、易導致個案退出計畫，因此透過運動處方的漸進，採用低衝擊、技術低的有氧活動，再輔以趣味性的課程進行。

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