年長者體適能
發表日期：2023-02-21





年長者身心智能障礙在老化的過程中，生理狀況逐漸退化，衰弱可說是功能退化的表現，其衰弱症的判定主要是以行動力為判斷核心，其核心表現在肌肉系統就是肌肉減少症，若能加以控制，亦能延緩進入惡性循環。

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