伸展運動
發表日期：2023-09-25



對智能障礙者來說，持續培養運動習慣的主要目的是要達到改善健康與生活品質，不能因為自身身體上的障礙而排斥從事身體活動，長期反而導致更大的傷害和損失，甚至誘發身體產生疾病，抵抗力下降，智能障礙者的健康問題非單一因素造成，藉由伸展運動，以促進服務對象身體平衡、敏捷性及柔軟度，提供整體性健康照護。

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