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2024-10-21
小板凳綜合鍛鍊
將小板凳放置兩排，以蹲姿在兩排板凳中前進，能有效鍛鍊腿部肌肉，特別是股四頭肌、臀部和小腿 ...
社團法人中華民國身障關懷協會-TDCA

2024-10-21
呼拉圈重心轉移訓練
在地上放置呼拉圈，雙手撐地，手放在圈內、腳在圈外，這項訓練能有效感受重心轉移，增強核心穩 ...
社團法人中華民國身障關懷協會-TDCA

2024-10-21
上下肢穩定訓練
根據地上不同角標的擺放方式進行觸碰，結合雙手扛住沙包的動作，這項綜合訓練能有效提升身體的 ...
社團法人中華民國身障關懷協會-TDCA

2024-10-21
水桶負重前進訓練
扛水桶時，肩膀與手臂必須穩定支撐重量，核心肌群則保持身體平衡，腿部的股四頭肌和小腿肌肉也 ...
社團法人中華民國身障關懷協會-TDCA

2024-10-18
113.10.25關懷弱勢銀髮族公益活
活動名稱：關懷弱勢銀髮族公益活動活動日期：113年10月25日（星期五）活動地點：衛福部 ...
社團法人中華民國視障愛心協會

2024-10-17
偏鄉弱勢兒童課輔班-吉他
老師想要準備新的樂譜給大家練習，於是問學童們最近都聽甚麼歌?:「k-pop的」:「沒有特 ...
希望家園協進會

2024-10-16
113.10.17 「盲人愛心行善團」
113.10.17 「盲人愛心行善團」到\"新店太平宮\"按摩服務時間：10月17日，星 ...
社團法人新北市視障愛心協會

2024-10-16
萬聖節不搗蛋！北高雄家扶甘苦生活節帶領
10月17日是國際消除貧困日，中心響應辦理甘苦生活節活動，特別帶著少年展力方案的孩子們參 ...
北高雄家扶中心

2024-10-16
無毒農攜手等家寶寶協會推動安心食農教育
農產電商平台「無毒農」攜手「等家寶寶社會福利協會」，以創新思維將食農教育結合公益行動，透 ...
社團法人中華民國等家寶寶社會福利協會

2024-10-15
「老派跨遇」手作派對，歡慶重陽社區同樂
10月13日上午，由保康基金會主辦的重陽節「老派跨遇」手作派對在歡樂的氛圍中熱鬧登場，吸 ...
保康基金會