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2024-09-10
增強核心力量與柔韌性
趴在瑜伽墊上，一腳膝蓋著地，另一腳向後伸直，雙手撐地的姿勢有助於增強腹部和背部的力量，改 ...
社團法人中華民國身障關懷協會-TDCA

2024-09-10
偏鄉弱勢兒童課輔班-班會
開班會的大家-討論與表決關於下課時間可不可以在教室後面玩球，老師讓學童們先說出想法，表決 ...
希望家園協進會

2024-09-09
113.9.17 「盲人愛心行善團」中
113.9.17 「盲人愛心行善團」中秋節到\"新店太平宮\"按摩服務時間：9月17日， ...
社團法人新北市視障愛心協會

2024-09-09
木瓜的抗炎與抗氧化益處
雙木瓜蛋白酶具有抗發炎特性，有助於減輕關節炎和水腫的痛苦，並促進傷口癒合，木瓜富含維生素 ...
社團法人中華民國身障關懷協會-TDCA

2024-09-09
提升靈活與平衡
單手舉高側彎伸展手臂去做延伸，這一系列動作能有效提升全身的靈活性與平衡感，側彎和弓箭步伸 ...
社團法人中華民國身障關懷協會-TDCA

2024-09-09
鳳梨的健康價值
鳳梨是富含抗氧化物質的黃色水果，包含生物類黃酮、維他命C、E和B1，能抑制和清除活性氧， ...
社團法人中華民國身障關懷協會-TDCA

2024-09-09
核心與腰部強化訓練
在軟墊上雙手雙腳舉高進行核心訓練，有助於強化腹部和背部肌群，增強核心穩定性。搭配側躺抬腰 ...
社團法人中華民國身障關懷協會-TDCA

2024-09-09
「夢想起飛藝起GO 創作展」溫馨開展
等家寶寶社福協會第3屆圓夢計畫「夢想起飛藝起GO 創作展」，9月6日在和光天使藝廊熱鬧 ...
社團法人中華民國等家寶寶社會福利協會

2024-09-07
志工訓練課程成為「說故事達人」~讓孩
北高雄家扶中心成立於民國76年7月1日，在地投入扶幼工作已長達37年。為因應社會環境急遽 ...
北高雄家扶中心