禪繞藝術療繪你心工作坊
發表日期：2020-03-04



身處在繁忙的社會中，我們卻越來越少真正的關照陪伴自己。禪繞畫是一種心靈療癒的繪畫活動。讓我們跟著雪兒老師，一次一筆劃，無須繁複的思考或規劃，透過 Zentangle®，讓自己在專注中漸漸變得愉悅而放鬆，為生活添上不一樣的樂趣，也為心靈帶來一塊自在與平靜之地。邀請大家一起來禪繞，創造屬於自己獨一無二的畫作！任何人都可以成為「禪繞藝術家」!
課程時間｜109/ 3/26~ 4/16 共四週
第一單元：3月26日(四) 10:00-12:00
第二單元：4月02日(四) 10:00-12:00
第三單元：4月09日(四) 10:00-12:00
第四單元：4月16日(四) 10:00-12:00

課程內容｜
★禪繞畫起手式—禪繞畫起源及禪繞畫方法(Zentangle® method)的介紹，實際動手
畫認識禪繞五元素。
★幾何圖樣介紹—藉由禪繞畫的幾何圖樣，體現禪繞畫簡單線條重複畫，訓練專注力。
★我的第一張禪繞畫—禪繞技法(Tanglenhancers)彙整與解說。
★有機圖樣解說—介紹有機圖樣的活潑多變特性並與幾何圖樣結合。
(每堂課皆有一幅作品)

課程特色｜
★簡單易學，不會畫畫的人都學得會。
★講師取得禪繞藝術教師認證資格，親自示範。
★多項禪繞畫基礎圖像步驟式畫法示範，新手一次就學會。
★最新提升專注力、抒壓、釋放焦慮的方式。

招生人數｜限收20人。

學習與收穫｜
(1) 認識禪繞藝術的由來。
(2) 禪繞畫系統教學。
(3) 禪繞圖樣的運用。
(4) 開發自我潛能。
(5) 促進療癒身心。
講師介紹｜
雪兒(張惟芳)老師
專業認證：