樂齡學習-健康促進
發表日期：2022-07-15



動起來!使用彈力帶來輔助伸展拉筋，除此之外還有甚麼用途呢?
可以玩團康遊戲，把球放在彈力帶上面，要專心、耐心、穩定、手不要抖，手眼協調，將球滾到對方那邊，再來進階版是所有人一起傳一顆球，還好沒有變成全體撿球比賽(⁎˃ᆺ˂)