樂齡學習-老後人際關係
發表日期：2024-07-15



:「到了這個年紀，有老伴的請舉手~」
有三分之一的學員舉手，老師說:「你們覺得老伴指的是老公老婆嗎?」
老伴老伴老了來作伴，咦?你身邊一起來樂齡上課的同學就是你的伴呀!老伴不是只有「另外一半」
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期待配偶「完全照自己所以為的」陪伴度過晚年，假設其中一方先走了，留下的一方，或許一時之間不知如何應對接下來的日子。因此，老伴並不是指婚姻關係裡的配偶，也可以指「老來一起作伴」的親朋好友，像是有些人不會把心事告訴配偶，卻對好朋友暢所欲言；有時候配偶跟你興趣不同，參加興趣的課有伴可以共同學習。
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人際關係是心理健康的泉源之一。有良好的人際關係，獨自一人不見得會寂寞，可以充實又愉快，就像來樂齡上課的學員們，一起學習新知，延緩老化
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老後的人際關係:
1.心態放開
2.少比較
3.少設限
4.少說教
老伴不會只有一個，可以有好多個!
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