樂齡學習-樂音樂
發表日期：2024-09-19



參與音樂相關活動，對身心產生正面效益，敲打樂器、聽音樂、合唱，或是隨著音樂節拍活動身體
-
音樂能夠紓壓與放鬆，不只是心理方面，在身體方面也會緩和心率和血壓
-
學習敲擊、演奏樂器對大腦有長期的有益影響，尤其是認知和聽力方面，老師活潑帶動學員進行一系列的課程，專注在音樂與節奏，快樂投入在其中